Записи с меткой "общение"
Рецепт счастья часть 2
Заботьтесь о здоровье Здоровый человек — счастливый человек, поэтому занимайтесь спортом и хорошо питайтесь. ЧТО ПРОИСХОДИТ физические упражнения способствуют хорошему самочувствию, а сбалансированное питание — бодрости. СОВЕТ Выберите себе занятие по душе — например, прыжки на батуте, верховую езду или садоводство. Общайтесь с друзьями Общение с друзьями способствует хорошему самочувствию, повышает иммунитет и даже продлевает жизнь! ЧТО ПРОИСХОДИТ Беседа с подругой помогает снять стресс, а смех способствует выбросу в кровь... Далее
